300g ceci cotti 5 cetriolini sottaceto grandi (circa 120g) 1 cucchiaio colmo di tahina 2…
ElisabettaFebbraio 29, 2024
1 confezione rape cotte 2 spicchi d'aglio Olio EVO / Peperoncino Pangrattato per guarnire Saltare…
ElisabettaFebbraio 16, 2024
300g cavolo nero cotto 200g pasta a scelta 3 cucchiai tahina 1 cucchiaio miso 3…
ElisabettaFebbraio 2, 2024
300g cannellini cotti 1 cucchiaio salsa di soia 1 cucchiaino colmo gochujang 1 spicchio d'aglio…
ElisabettaGennaio 26, 2024
300g spinaci cotti 300g risoni 50g nocciole 50g formaggio a scelta per mantecare (vegano o…
ElisabettaGennaio 26, 2024
300g rape cotte 150g funghi (pleurotus o altro tipo a piacere) 40g granulare di soia…
ElisabettaGennaio 12, 2024
300g bietola cotta in foglia 1 confezione tempeh (la mia era da 200g) Succo di…
ElisabettaGennaio 4, 2024
200g ceci cotti 150g cioccolato fondente Olio evo / Sale qb Versate i ceci in…
ElisabettaDicembre 29, 2023
100g barbe rosse 200g verdure per insalata russa (patate, carote, piselli) 4 cetrioli sott'aceto Per…
ElisabettaDicembre 29, 2023