Per l’impasto dei falafel: 300g ceci cotti 1 spicchio aglio 1 cucchiaino cumino 2 cucchiai…
ElisabettaSettembre 12, 2025
300g farro cotto 2 peperoni piccoli 200g passata di pomodoro 1/2 panetto feta greca (noi…
ElisabettaAgosto 20, 2025
1 confezione cannellini cotti 160g pasta corta Erbe aromatiche fresche (noi coriandolo, menta e basilico)…
ElisabettaAgosto 20, 2025
300g farro cotto 1 cetriolo grande 1/2 melone 1 panetto di feta (noi vegana) Basilico…
ElisabettaGiugno 26, 2025
300 g erbette cotte 2 cucchiai ceci cotti 1 cucchiaino senape Olio evo / Sale…
ElisabettaGiugno 26, 2025
1 confezione ceci cotti 1 confezione spinaci cotti in foglia 200ml latte di cocco 2…
ElisabettaMaggio 30, 2025
200g pasta nel formato che preferite 300g hummus Le Cotte 1 spicchio aglio 4 pomodori…
ElisabettaMaggio 29, 2025
300g cannellini cotti 4 zucchine medie 3 cipollotti Qualche foglia di menta fresca Succo di…
ElisabettaMaggio 27, 2025